VÜCUT GELİŞTİRME | HORMONLAR | ANTRENMAN

Soru&Cevap Sistemi - Merak Ettiğini Sor!

Soru Cevap Formu

almondtvx

2025 KÜR SEZONU AÇILDI!

Bu yaz herkes senin fiziğini konuşsun!

İyi günler Burak hocam. 0 karb dönemi yaptığımızı düşünelim. Fırında karnabahar brokoli yapacağız 0 yağ ile. Bunları yememiz sorun teşkil eder mi? Yoksa sebze ve fırında yağsız olduğu için sorun olmaz mı? 0 karbonhidrat olduğu için kafam karıştı. Teşekkürler cevap için.

Abone Ol
Bildir
1 Yorum
Eskiler
En Yeniler Beğenilenler
Satır İçi Geri Bildirimler
Tüm yorumları görüntüle
LOVING
Yönetici
1 ay önce

Merhaba,

Eğer profesyonelseniz, müsabıksanız aldığınız nefesin dahi önemi var. 🙂 Benim yarıştığım dönemlerde çok eskilerden bahsediyorum meyve şekerinden sebep (fruktoz) 1 yıl meyve yemediğim olmuştu. 🙂 Ama amatör veya hobi amaçlı bu sporu yapıyor hayaller kurup, hedefler belirliyorsak meyvedeki şeker fırındaki yeşilliğin karb. değerinin bir önemi yok.

Sanırım ketojenik diyet yapıyorsunuz? Benimde en favori diyet modellerimden birisidir.

Başarılar.

15 Yıldır aynı hizmet kalitesiyle!

En doğru bilgiye ulaşmak için doğru adrestesin.

Reklam Alanı

Reklam 3

Son Sorulan Sorular

Son Cevaplanan Sorular

Reklam Alanı

Reklam 4