SORU
%25 yağ oranında olan birisi hangi oral yolla alınan gruplarla definasyon yapmalı?
Merhaba yağ oranım yaklaşık %25 27 civarı düzenli olarak 5 defa spor salonuna gidiyorum. ORAL yöntemle kullanabileceğim yağ yakım takviyesi olarak neler önerebilirsiniz ?
Enjeksiyon için daha erken olduğunu düşünüyorum.
