İlk kür hakkında soru
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined index: userid
Filename: views/question.php
Line Number: 192
Backtrace:
File: /home/steroid1/public_html/application/views/question.php
Line: 192
Function: _error_handler
File: /home/steroid1/public_html/application/controllers/Questions.php
Line: 416
Function: view
File: /home/steroid1/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once
İlk kür hakkında soru
Merhaba 22 yaşındayım ve herhangi bir spor geçmişim yok, 1.5 yıl önce spora başlayacaktım ve oradaki hoca sarms teklif etti ( evet başlangıçta hoş karşılanmıyor benim de hızlı gelişme isteğimden faydalandı maalesef ), her neyse aldım ve kullanmadım spor da yapmadım 1.5 yıl geçti. Aldıklarım boşa gitsin istemiyorum. Ne zaman nasıl kullanmalıyım beslenme planı nasıl olmalı? Elimdekiler şöyle:
RAD-140
YK-11
MK-677
Ve steroid olarak da oral steroid var. Tablet Danabol.
Tavsiyeleri bekliyorum, şimdiden teşekkürler