İlk bulk kürü için bu dozajlar uygun mu?
Yiğit
A PHP Error was encountered
Severity: Notice
Message: Undefined index: userid
Filename: views/question.php
Line Number: 192
Backtrace:
File: /home/steroid1/public_html/application/views/question.php
Line: 192
Function: _error_handler
File: /home/steroid1/public_html/application/controllers/Questions.php
Line: 416
Function: view
File: /home/steroid1/public_html/index.php
Line: 315
Function: require_once
Merhaba,boy 182 kilo 81 yağ oranım -12 civarı ilk bulk kürümde :
Testosterone Enanthate 200-250mg haftada 1 enjeksiyon olacak şekilde
Danabol 1-6 hafta arası
Boldenone 300-350mg haftalık 1 enjeksiyon olacak şekilde
planladım,düzenlemem gereken şeyler var mı veya mg önerileriniz nedir veya bir yanlışım var mıdır?
günlük 4.8k kcal civarı alıyorum,170protein 60yağ 680-720gr carb civarı
